지압 요법을 선택하는 방법 당신에게 맞는 방법
요통이나 다른 문제에 있어서는 지압 치료가 극히 유익할 수 있다.
척추지압사들에 대해 얼마나 이해하십니까? 당신은 도움이 되는 정보를 찾고 있고, 이 기사는 당신에게 지압 치료에 관한 주요 세부사항을 제공할 것이다.
만약 당신이 요통으로 고통 받는다면, 당신의 수면 자세에 집중하라.
좋은 팁은 베개를 어깨와 머리 아래에 놓는 것이다.
두 개의 베개 사이에 있는 목 아래 수건과 무릎 아래 수건도 사용할 수 있다.
이것은 누울 때 몸의 주요 곡선을 지탱해 준다.
또한, 만약 당신의 매트리스가 오래되었다면, 당신은 그것을 교체하고 싶을지도 모른다.
한 가지 흥미로운 사실은 좋은 지압 치료가 실제로 면역 체계를 강화시킬 수 있다는 것이다.
척추가 잘못 정렬되면 신경계와 면역체계가 손상된다.
척추를 올바르게 맞추면 신경계로 가는 혈액이 많아진다.
신체에 흐르는 새로운 혈액은 새로운 감염과 질병을 예방하는 것을 더 쉽게 한다.
한 번의 방문으로 모든 것이 해결되기를 기대하지 마십시오.
물론 즉각적인 안도감을 얻을 수도 있지만, 진정한 치유는 지속적인 보살핌을 통해서만 이루어진다.
지압사가 권하는 어떤 요법이라도 고수하라.
그렇지 않으면 예상보다 회복하는 데 시간이 더 걸릴 수도 있다.
지압사가 빈도 할인을 제공하는지 알아보세요.
지압 요법은 종종 일련의 사무실 방문을 암시한다.
이것은 한 번에 몇 달 동안 매주 2~3번씩을 의미할 수 있다.
가격이 합산될 수도 있다.
여러 차례 치료를 받고 있다면 의사로부터 할인 혜택을 받을 수 있을 것이다.
당신은 HPB를 다루는 수백만의 사람들 중 한 명인가? 지압사를 보면 안심할 수 있다.
조작을 하는 동안 심장에 공급되는 것은 자유로워져서 몸의 혈압을 적절히 조절할 수 있게 해 준다.
뒷주머니에 지갑을 넣지 마라.
이것은 등 아래쪽에 비정상적인 요통을 일으킬 수 있다.
이것은 실제로 당신의 등 아랫부분과 대장, 생식기관, 방광, 다리 뒷부분과 연결된 신경에 압력을 가한다.
대신 앞쪽에 있는 주머니에 넣으세요.
지압사를 찾으려고 할 때, 그들이 돌볼 수 있는 조건에 대해 그들과 반드시 이야기하십시오.
허리와 근육 문제 이외의 질환을 치료하려고 하는 지압사들은 흔히 자신이 할 수 있는 능력을 넘어서고 있다.
이런 부분만 고집하는 쪽이 더 믿음직스럽다.
등, 어깨, 목 등의 문제가 발생하지 않도록 핸드백을 어떻게 들고 다니는지 주의한다.
한쪽 어깨나 다른 쪽 어깨에는 항상 휴대하지 마십시오.
너도 지갑을 너무 묵직하게 만들고 싶지 않을 거야.
자주 필요하지 않은 것을 꺼내서 짐을 가볍게 해라.
허리가 아프면 바로 엎드려 자지 마라.
이 습관은 당신의 척추를 부자연스러운 위치로 밀어 넣는다.
잠자는 동안 어깨와 무릎을 받치고 누워 있는 것이 좋다.
또한, 수건을 말아 목 아래에 놓는다.
척추의 모든 부분이 지탱될 것이다.
당신은 미국 전역에서 좋은 지압사를 찾을 수 있다.
지압 요법은 두 번째로 큰 의료업종을 대표한다.
척추지압 치료는 또한 빠르게 성장하는 산업이다.
미국은 6만 개 이상의 지압 사무소가 있다.
자격을 갖춘 전문직으로 거듭나기 위해 노력하는 척추지압 학생은 1만 명이 넘는다.
이제 적절한 지압 요법의 이점에 대해 알게 되었으니, 당신은 처음으로 그것을 경험할 준비가 되어 있다.
이전에 망설였다면, 이제 이 충고를 읽고 가는 것이 편해야 한다.
심각한 치유에 대비하고, 움직임의 범위와 그것과 함께 오는 새로운 에너지를 즐기세요.